南瓜的营养价值 南瓜子为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子，主产于浙江，江苏，河北，山东，山西，四川等地。当南瓜成熟后，就切开南瓜取其种子，再晒干。南。
性状 种子扁椭圆形，一端较长，外表面黄白色，边缘稍有棱，长约1.2~2.0cm，宽0.6。 化学成分 含南瓜子氨酸（cucurbitine），脂肪油，蛋白价格质，维生素B1，C等。 性味 。
宝宝吃南瓜子的好处 补铁 南瓜子中的铁元素含量非常丰富，尤其适宜素食主义者补铁，常吃南瓜子有助于补铁和防止缺铁性贫血。杀虫 南瓜子平时多作为食材食用，在中。
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吃南瓜子对男人有什么好处和坏处 ： 简介：白瓜子，即南瓜子，生吃，熟吃都可以。它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用。费用功效：南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（。
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曾有过多食用南瓜子而导致头昏的报道。胃报价热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。 南瓜子含有丰富的氨基酸，不饱和脂肪酸，维生素及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜子。
南瓜子熟吃比较好功效：1，南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫数减少，对于血吸虫病也有一多少定的治疗作用。南瓜子可以。
南瓜子能治很多病的
洗干净晾干后炒熟了，放凉后再吃，这样吃起来里面的瓜子仁脆脆的，瓜子仁含丰富的维生素e以及不饱和脂肪，有益健康 防癌：南瓜能消除亚硝酸胺的突变作用，制止癌。