脸脱皮怎么办

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面部肌肤是人体的敏感区域，由于气温的变化，本身皮肤的特性及紫外线的影响，很容易造成脸脱皮，下面小编就为大家介绍一些处理脸脱皮的方法，以此来拯救我们美美的脸蛋。

操作方法

造成脸脱皮的根本原因其实是肌肤缺水，所以应该在脸脱皮期间多喝水。每天坚持喝8杯水左右（也别喝太多，防止水中毒），同时注意减少运动，防止水分大量散失。

蔬菜和水果能补充人体所需的维生素，多吃一些这类食物能一定程度上缓解肌肤缺水的症状，从而使脸部恢复健康。

脸脱皮患者的肌肤通常易产生多余的角质层、死皮，所以适当去角质工作也是十分关键的，在脱皮严重时坚持一周做2-3次去角质，并随脱皮现象的改变而适当调整去角质的频率。

洗脸能使脸部肌肤保持湿润。由于冷水和热水都容易刺激皮肤，最好用温水洗，通过轻拍皮肤（施加一定压力）来促进肌肤对水分的吸收。

清洗完面部肌肤后可以用热毛巾敷脸，使肌肤毛孔舒缓张开，更有利于吸收水分和营养物质，但时间不宜过长，2-3分钟即可。

敷面膜一定是大家都会采用的方法。面膜是补水的最佳利器，而夜间10-12点是肌肤最为活跃的时间段，这个时间段敷面膜可以达到很好的补水效果，对恢复脸部水润有很大帮助。

敷完面膜后肌肤会变得很通透，所以一定要擦点护肤品使肌肤充分吸收营养物质，注意应购买成分中含有橄榄油的产品，因为其中富含的维生素A、D、E对皮肤干燥有很好的疗效。

好了，以上就是大致内容了，(END)