(1)放松提气法：做的过程放松全身肌肉特别肛men及足趾部分肌肉要紧缩屈曲抽插动作宜缓同时把气上提喉部进行闭气、憋气动作放慢呼气时间此法用于性冲动过强引起过。
延长射精的方法有：一是做足前戏，为她充分爱抚和抚摩，等女性充分兴奋时再进入。二是带套，能有效地降低龟头的敏感度，延长时间。三是在进岀过程中，要把握好节。
又想让对方达到高潮。首先就是不要急于进去，做爱之前，夫妻之间互相调情。多触。
男人要想多吃有持久，首先就是心情放松。当自己快要射的时怎样候就出来。互相在调情。
抽插的频率降低，怎么样分散注意力 多带几个套降低龟头敏感度
你多大？假如是25岁以下的话如何，属于正常.持久不射最好的办法就是带套.
经常锻炼，保持身体和身心的健康，不要过度迷恋情欲~~~~~适当性爱哦
先射一次 再调情 再做第二次 就会很久才射 中午让老婆给你含一次 晚上会很持久 不要强忍不射 会伤身的
第一，小便时请强制停顿几下 第二，做的时候请不要太投入，想点别的事，比如说今天的球赛比分是多少，明天中午吃什么饭等等，分分神，就有很长时间 第三，喝酒喝。
按压阴茎根部下方几秒，那种感觉立即中止。
早泄到底有谁治好过？怎么治的？求高人指点！。
如果 早泄到底有谁治好过？怎么。
多多锻炼腰部，注意饮食，怎么具体的找资料看啦。这可是持久战，坚持啊