桂圆红枣粥怎么做好吃材料小米 1杯，糯米 半杯，莲子 半杯，水 8-9杯，红枣 12-15颗，桂圆 适量，酒酿适量，红糖或黑糖 适量做法1，糯米跟莲子泡水两小时备用（泡完。
今天买了好多桂圆 可是回来发现味道自己不是很喜欢 所以求助大家 给点建议 。
1，可以直接泡水喝多少2，也可以煮桂圆鸡蛋糖水3，桂圆炖鸡肉养血益颜 用料：鸡肉150克，当归30克，桂圆肉10费用0颗。 制法：当归，桂圆肉，鸡肉洗净，将鸡肉切片，把全。
桂圆的功效有很多，补血，益气，多少钱安神等等。桂圆可以直接吃，但是泡水也别有一番风味哦，红枣桂圆茶就是其中一种吃法。鲜桂圆其实和干桂圆价格的功效差不多，一样可以。
新鲜的桂圆和荔枝好像吖~~~吃了有什么好处 还有跟荔枝一样吃多了会上火报价么。
新鲜桂圆叫龙眼，干龙眼叫桂圆。 新鲜桂圆果肉鲜嫩，果汁甜美，富含糖分，营养价值高，干桂圆肉被视为珍贵的补品。 新鲜桂圆味甘，性温，归心，脾经，能补益心脾。
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桂圆 中医认为，桂圆味甘，性平，无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
看你自己需要什么，一般来讲，泡水喝用的是干桂圆。干桂圆俗称龙眼肉性味甘，温，入心，脾经，有补益心脾，养血安神之功，主要用于心脾虚损，气血不足致的失眠，。
新鲜桂圆用热水一烫就会发酸，要用桂圆干的
1. 桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效； 2. 研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些。
眼就是桂圆，一般来说新鲜的时候叫龙眼，晒干之后叫桂圆；而且根据地域不同，叫法也不同，有的地方都叫龙眼，有的地方都叫桂圆。广东人喜欢把桂圆称为龙眼. 龙眼。
除了直接拨皮吃还有哪些吃法？
新鲜龙眼吃不完可以做成龙眼干。龙眼干做法：用料：龙眼，清水1，新鲜龙眼摘去硬枝，留有一点的根，不要破皮，用水清洗干净。2，龙眼放锅里，加入适量水煮开，沸。