眼观鼻 鼻观如果心 心如明镜 气运丹田 切记误有杂念~
打坐为的是静心，你动运气的念就是妄念，不要运气，会把人修坏的。如果压不住妄念就观想佛菩萨形象。
我最近想练气功，我爸说打坐运气可以练气功，我就自己试着练，但是如何今天晚。
不知道你练的是什么气功，打坐应该不是硬气功吧。打坐运气最厉害的人是达摩主师，你可以找一个电子版的洗髓经看看，必须看有白话解释的那种，文言文的很不好理解。
看《抱朴子》
打坐使人的内部微循环处于更深层次，身体内外达到平衡，科学研究人在心平气和的时候，体内分泌，微循环处于最佳怎样状态，人有七情六欲，这些对身体的微循环有很大的。
经常做好事，每次做完好事肯定一下自己，嗯，真开心，我一定会有好运气。每次有好事，顺利的事，事情办成的时候，都马上肯定一下自己，真幸运，我总是怎么样运气这么好。
怎么打坐呀 就是可以修炼气息的 怎么运气 有没有高手教下 谢谢
两腿盘着，脚心向上，自然呼吸，眼睛微闭，静心，不要胡思乱想。能坚持多长时间就坚持多长时间。10分钟20分钟慢慢往上走。每天能坚持打怎么坐1小时，就相当不错了。
我当初有受过伤，的确在那之后才不顺的，有没有关系？现在有种丹田的气丹。
首先是能量不够，才会有‘受阻’的感觉；其次在真气运行的过程中，不要对‘形’‘实’着像，皮肤之下只是另一个‘空空’的小宇宙，不去意想气也是那么走，观想气。