坏处：胆固醇含量高，对于有心脏病，脂肪肝，高血压，胆囊炎的患者猪皮是有害处的，不能多吃。好处：猪肉皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料，其中含有大量的胶费用。
吃猪皮的好处就是猪皮的胶原蛋白含量高，坏处是胆固醇高
有人说，吃猪肉皮可以美容，可以乌发，皮胶脂有营养，是真的吗？也有人说。
常吃猪皮 在日常生活中，不少人买回带皮的猪肉时，爱把皮切掉弃之。殊不知，猪皮是个宝，常吃有益于健康。中医认为，猪皮味多少钱甘，性凉，有滋阴补虚，清热利咽的功使。
问：猪肉皮的功效 答： 猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶，明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生。
猪皮里有丰富的胶原蛋白，适当吃对皮肤好。猪皮切丝可以和黄豆同报价煮，（先煮猪皮）并撇去浮沫，凝固后切片加醋，味精，盐，酱油等凉调即可。
吃肉皮有哪些好处？ 在日常生活中，不少人买回带皮的猪肉时，总习惯把皮切掉弃之。殊不知您扔掉的是很好的营养保健品。肉皮能让你花钱不多，又有益于健康，还能养。
除了具有猪肉的营养价值外，含胶质最多对皮肤有好处。
猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶，明胶具有网状空间结。 猪皮味甘，性凉，有滋阴补虚，清热利咽的功效。尤其对阴虚价格内热，出现咽喉疼痛，。
猪肉皮的营养虽比不上猪肉，但也是一种高蛋白资源。据分析，每100克猪肉皮中含蛋白质26.4克，脂肪22.7克，碳水化合物4克，还含有钙，磷，铁等无机盐。而且，猪肉。
吃猪皮的好处在于，猪皮营养价值十分丰富，有着美容，延多少缓衰老的功效，十分受女性朋友的喜爱。因此，想要美容的女性朋友不妨选择猪皮来不定期地食用。而对于男性。