健康紫薯糙米粥 食材 主料：糙米100g，紫薯70g 辅料 白芝麻适量，冰糖50g 步骤1.准备好糙米，紫薯，熟白芝麻。2.糙米洗净，放入沙煲，加入冷水；大火煮开，小火煮。
海米糙米粥 原料：海米1大匙，小排骨240克，糙米1杯 辅料：盐2小匙，胡椒粉适量 做法：1.糙米淘净，以清水浸泡2小时，沥干。 2.小排骨洗净氽烫去腥，捞起；海米以。
材料 糙米1杯水7杯味噌适量 做法 糙米要先小火炒成褐色，再加七倍的水煮成粥，加点味噌调味使之好入口，先喝稠状的糙米浓汤，再吃糙米粥。
春节原名“元旦”，隋代杜台卿在《五烛宝典》中说：“正月为端月，其一日为元日。 辛亥革命胜利后，南京临时政府为了“顺农时”和“便于统计”，规定在民间使用夏。
糙米除了煮粥，还有其他的做法吗煮糙米前到底要浸泡多久不会流失太多营养。
糙米最大的特点就是含有胚芽，其中维生素和纤维素的含量都很高，常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用，糙米中含锌也很多，能够改善皮肤粗糙的情况。 糙米词如其意。
黄瓜糙米饭需要的材料：糙米。。200克（吃糙米很容易有饱足感，减肥的人不妨用来做主食。要是觉得糙米口感太粗了，可以适当加一点大米一起煮。）黄瓜。。80克盐。。..
水是费用米的四倍 大火 开锅后 小火慢熬 20分钟即可。
最好写的多少钱是用高压窝煮的时间。谢谢。
五豆补益糙米粥的做法详细介绍 菜系报价及功效：精品主食 幼儿菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 口多少味：原本味 工艺：煮 五豆补益糙米粥的制作材料：主料：糙。
糙米茶的做价格法材料图：1.把干净无油的锅放火上烧热2.关小火，倒入糙米，小火慢慢炒，用铲子不停的翻炒不能爆裂3.炒至黄褐色就可以了，炒好的糙米茶盛到碗中4.水倒入。
糙米怎么做才好？
糙米口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，煮前可以将它淘洗后用冷水浸泡过夜，然后连浸泡水一起投入高压锅，煮半小时以上。