记忆力不好可以训练~建议你去买一些关于训练记忆的书。比如《55天健脑操2》等等。
日常生活中，许多人因为自己记忆力差而深感苦恼。如何才能去防止或减少遗忘发生。
最近记忆力好差 经常忘记刚刚想做的事 有一次上厕所 一进厕所就忘记自己要。
提高记忆力的十五个要点 一、 平心静气--首先使大脑安静下来。 二、 疲劳会降低大脑的工作效率。 三、 必须自信＂一定能够记住＂ 四、 要找出适合自己特点的记忆方法。
题主好~ 记性差怎么办？相信这是很多人的苦恼，曾经我也是一个记性很差的人，但是现在不说记性很好，起码不会丢三落四了，那我就跟大家分享一下我自己的方法。1。
下面几种训练记忆力的方法很有效，你不妨平时参照怎么样一下。 暗示法———积极。 许多人常常感叹“我记性不好”，韶华渐逝是一方面，另一方面也是对自己的记忆力缺如何乏。
多读书，让自己的脑子里有一个印象，每天多记一些东西提高自己的记忆力
试试努力背背东西。
怎样
记性差千万不能着急 而且这也算不上是病 抵制方法如下1 养成 把要记住的事情随时记下来的习惯 准备一个小本怎么子即可2 可以把重要的事告诉朋友 让他人帮忙提醒3 如果事。
有些人、有些事、有些东西、为什么有些人却记得不如果住？
人都是记住那些他们觉得重要的东西 如果他没记住 只能说 那些事情 那些东西 对他来说是不重要的 只有当他对那些事情 感兴趣的时候 才会记住他们
老是忘记东西放在哪里，有时一转眼就忘……除非是想记住的东西或者印象深。
你可以多吃萝卜和鱼，有钱还能买些补品！ 资料：A、十种方法增强记忆力 一、多听。
又如美国人最爱咀嚼口香糠就是例证。 六、女人唠叨助长记性 唠叨，在某种程度上。
详细讲述！
吃鸡蛋，补充卵磷脂或者吃卵磷脂的药，可以增强记忆力的