脾虚！~~~
脾虚者宜吃以下食品。 粳米 性平，味甘，有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载。
古方中亦常用之，如小儿常用健脾消食的“锅焦丸”，治老人脾泄的“玉露霜”。《梁。
我是一个素食主义者，身体比较瘦。其实我就算吃肉也长不胖，最近知道是脾。
(1)五谷杂粮：如何 ①粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强如果肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。 ②玉米：又名包怎么谷。味甘，性平。有补中健脾，。
你可用以下方药健脾 脾怎样虚血亏型： 症见久不欲食、脘腹胀满、大便溏薄、形体消瘦、神疲乏力、怎么样气短懒言、舌质淡、苔薄白、脉细弱。治宜补脾养血。方用归脾汤加减。。
健脾 中医名词。指健运脾气的一种治法。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满.大便溏泄.食欲不振.肢倦乏力等症。常用方药如参苓白术散.香砂六君子汤等。 健脾 。
经常蹲马步可以健脾的！！建议你试试吧！这是练习武术的基本功，可以增强体质、升阳降阴、调和气血。
月经不调是脾不好吗？我月经一直往后推迟 ，吃什么食品可以健脾啊？
引起月经不调的原因有很多。传统中医认为：气血虚弱、肝气郁滞、瘀血阻滞、肾气亏虚、血热等都会导致月经不调。脾虽然是生气血的，但不是引起月经不调的主要诱因。
一、早晨喝薏米粥。具体做法，按照董洪涛博士的要求，“每日早餐用60克薏苡仁做。
癌症等慢性病患者，在做好健脾补脾的同时，如果再能够注意早睡觉，睡前泡脚，经。
有什么中成药 能健脾化湿 我有点阴虚火旺 我看到过 说是 阴虚火旺的人 不适。
吃参苓白术散健脾化湿。
吃什么，或者应该注意什么，能使脾胃健康？
服用四君子汤，即可，食用可常服山药，芡实，莲子都可。
如何保养脾，？ （l）情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不。