最好不要一起吃，因为银耳美容的，木耳补血的，白菜湿热的
木耳煮豆腐有什么功效
主要功效是补多少钱充植物蛋白，软化血管，清理肠道。
木耳豆腐偶尔吃一次有效果吗
功效：黑木耳及豆腐均为健康食品，可降低胆固醇，希望能帮助到您
营养丰富含糖量低，可以喝。常喝木耳豆腐汤对人体有很大的好处 肉吃多了，难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说，喝上一碗清爽鲜美的素汤，既健康又能调理胃口。
腐和黑木耳能一起吃吗 能同吃 原因是：黑木耳有益气养胃润肺多少，凉血止血，降脂减肥等作用。对高血压，高血脂，糖尿病，心血管病有防治作用。豆腐有益气，生津，润。
功效：健脾养脾，养胃健胃，养肾补肾，防癌抗癌，补钙，增强抵抗力黑木耳素有“肠胃清道夫”之称，它能很好的帮助身体将垃圾和毒素排出体外，因此具有排毒养颜的。
黑木耳黑木耳含价格较多的微量元素及维生素B1，B2，胡萝卜素，甘露糖，戊糖，木糖，卵磷脂，脑磷脂，钙，铁等，有费用防止血液凝结，预防心脑血管疾病及大便干结的作用。
黑木耳的形态：黑木耳呈叶状或近林状，边缘波状，薄，宽2~6cm，厚2mm左右，。 黑木耳的功效：黑木耳有益气不饥，轻身强志，润肠，润肺，止血，止痛，通便的功效。
黑木耳与白豆腐煮汤吃有什么作用？
报价主要是益气，润肺，补脑，养容这几大功效，对于贫血，气血不足，头晕等患者有不错的效果。
木耳可降血糖。木耳主要功效：（1）木耳含有的抗肿瘤活性物质，可以防癌，提高人体的免疫能力；（2）防治缺铁性贫血，木耳中含有丰富的铁元素，经常食用木耳可以。