血糯米的功效它具有养肝，养颜，泽肤等功效，适用于营养不良，面色苍白，皮肤干燥及身体瘦弱者食用。年轻女性不妨适当食用血糯米，以起到养颜护肤的作用。中医养。
营养价值 糯米含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素b1，维生索b2，烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品。功效与作用1，糯米性甘平，能温暖脾胃，补益。
你好朋友糯米的功效与作用 现在的米的种类很多，粳米，糙米，黑米，薏米等等，不一而足。各种米的功效也各不相同，粳米最滋补，糙米助消化，不过说到排毒养颜，最。
糯米的功效与作用现在的米的种类很多，粳米，糙米，黑米，薏米等等，不一而足。各种米的功效也各不相同，粳米最滋补，糙米助消化，不过说到排毒养颜，最佳的还糯。
糯米炒熟泡水喝可以使事物消化起来更容易，更彻底。糯米味甘，性温，入脾，胃，肺经。糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。糯米具有补中益气，健脾养。
想知道糯米和江米是一种米么 有什么功效么
糯米有健脾的功效，但是由于不好消化，所以年纪比较大或者胃不好的患者不建议多吃，还有就是糯米就是江米。。
还有养胃的作用，生津止汗的作用糯米是一种营养价值很高的谷类食品，内装的糯米取出晾干。黑糯米煮枸杞，可治肝肾虚引起的头晕耳鸣，除含蛋白质，分次食用。 糯米。
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糯米又叫江米，是家常经常食用的粮食之一。因其香糯粘滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗。正月十五的元宵也是由糯米粉。
黑糯米具有“滋阴补肾，健脾暖价格肝，补益脾胃，益气活血，多少钱养肝明目等疗效”。中医报价认为，黑糯米性味甘温，生津止汗等作用很适合人们夏费用季食用，用以调理脾胃，对中气。
江米属于多少糯米的一种，糯米分为籼糯米和粳糯米，粳糯米就是江米。是家常经常食用的粮食之一。因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。逢年过节很多地。