如何打好篮球

如何打好篮球

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体育人才进

先来谈控球 这是基本功的问题 是篮球的基础 练好控球 先从三件事开始 首先就是要学会用手腕拍球 怎样 然后用手指黏球 其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶怎么样腰等. 最后。

我现在初2 180CM 篮球一般 在我们学校初中校队 如何如何才能提高水平

http://zhidao.baidu./q?word=%B4%F2%BA%C3%C0%BA%C7%F2&ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10如果想要打好篮球怎么 .只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常。

第一,作为一个初学者,你要的是对篮球建立起兴趣爱好,有兴趣爱好了才会一点一点练好基本功;第二,平时多点摸下篮球,摸多了,手感慢慢就有了,手感这家伙很重。

灵活 快速的反映 要经常运动 加强体力

谁能给我说下怎样才能把篮球打好~~具体该注意什么和做到什么~~ 我身高170。

先把身体练强壮 在练投篮和基本动作 慢慢来 训练是一个很漫长的过程 贵在坚持 我相信你如果坚持训练的话你一年左右的时间就能有很大的进步

第一个问题:怎样打好篮球?开始学打篮球,首先要进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球!!! 1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中。

多跑动在场上 ,多看一些关于篮球的书籍等,掌握篮球规则要点

我升高182体重160 跳的不高 标准蓝能模板 立定跳 2.87 投篮不准 上篮步伐老。

从基本功开始:篮球技术动作的训练方法,包括篮球的脚步移动技术、篮球传接球技术、运球技术、投篮技术、抢篮板球技术等。联系基本的技术,是打好篮球的基础,不。

经常打篮球 技术会好起来的。

我是个篮球爱好者,请问如何打好篮球

打好篮球有以下几个要点: 一、体力。 体力是打好篮球的关键,没有充沛的体力,那打好篮球是一个空谈。体力下降,随之而来的是力量不足,脚步跟不上,投篮手型变。