我怀疑我是不是有肾虚了？一般肾虚有什么症状？
不能只凭手脚冷诊断是否肾虚。 你可以根据以下情况看一下是否肾虚。 （1）肾阳虚：多因先天不足或病后失于调养，致肾气亏耗，阳气不振所致。其一般的证候是面色淡白。
？肾虚是指肾的怎么精、气、阴、阳虚衰不足，可导致腰膝酸软、畏寒肢冷、头晕耳鸣等多种症状，发病率很高。肾虚主要由先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾等多种。
1 黄褐斑 主要由于肾气不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄、黄褐或淡黑。
中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚。而且不仅是肾虚，许多其他器官有病。
肾主骨，其华在发，开窍于耳。肾之府为腰。男子精液，女子阴液都属骨。这些方面表现的不适都属于肾的问题。如脱发、头怎样皮屑、耳病、腰腿疼、阳痿、早泄、骨骼等属。
肾之华在发，头发出现白发，稀疏，脱发。肾主生殖，腰为肾之府，出现阳痿早泄，。
出现以上的症状，应该就是肾虚了。望采纳。谢谢！
其实最简单的办法就是看自己的手，中医有种观病的方法叫手诊，简如何单来说，如果你的手心比较潮湿（易出汗等等），就说明肾可能虚，需要调理身体。
，日渐脱落的秀发，你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了！ 中医里的女性肾虚 中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“。
怎么样 最近的方法
腰疼，出虚汉，手心出冷汗等症状
最好是简单的方法
出现腰膝酸软无力，无房事欲望，阳痿等等症状。手足心热等等。
肾虚有什么表现？
呵呵 楼上的都说了 我给您推荐一下补肝肾的东西吧 何首乌 黑豆 嵩山首乌粉等补肝肾 如果益精血效果很不错