北方的洗澡温度适宜在35-40摄氏度，南方的冲凉在37-42摄氏度最佳 洗澡水的温度与体温接近为宜，即35-37度，若水温过高，会使全多少身表皮血管扩张，心脑血流量减少，。
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一般来说，人的体内温度是40℃，因此用40℃的温水洗澡消金咕咕除疲惫效果最理想。假如水温过高，消耗的热量多，反而会让人更难受；水温过低，血管收缩，也不易消除疲惫。
一，水温在24至29℃为宜。水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧皮多少肤干燥的程度，给皮肤带来损伤，同时，还会增加心脏负担。 二，洗浴魏健隆时间不宜。
洗澡水的温度与体温接近为宜，即35—37度，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭。
寒冬时节，在许多人看来，能够洗一个热腾腾的热水澡是一件很快意的事多少情。但是，如果水温太热，不仅让心脏产生高负荷，而且皮肤会变得异常干燥，毛细血管也会爆裂。
用热水器的话，温度应该设到多少？
洗澡水温度需因季制宜，夏天选温水浴（33℃以上，正常体温以下），冬天可选热水浴（接近或略高于正常体温）。但老人，尤其老年冠心病患者要特别注意，洗澡水温度。
最好不要超过40多少度。因为过度的高温，会使肌肤产生大量的自由基，进而破坏细胞组织，造成皮肤老化
洗澡水温度多少为宜 2006-2-6 洗澡水的温度与体温接近为宜，即35-37度，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。夏季洗冷水澡要适度。洗澡。
洗澡水的最佳温度应在30℃至39℃之间，因为这个温度与人体的正常体温近似，感觉特别舒服