上火怎么办啊？？？
上火怎么办？上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少。
吃烧烤怕上火，怎么办？
1、少吃 2、吃的前后吃点冷开水之类降火气的，少喝碳酸饮料如果，水果也行 3、吃后及时涑口如何刷牙
喝清凉的，吃清淡的。
喝黄连水，吃苦瓜菜……
可以多喝水，喝瓶王老吉，喝点绿豆汤，多吃水果就行了。
是津液不足的表象，可以每天煮粥喝，如莲子、枸杞、百合都可以和米一起煮粥。粥具有益气生津的作用，连续喝几天就好了。还有就是用玉米面或者是小米煮稀粥，要稀。
最近嘴巴上火很厉害怎么办？
怎样
买怎么样点青菜.白菜煮吃是最简单的办法。还可以吃一点“三黄片”。
最近口干舌燥，感觉有点上火了。
寒包火，内热不能散，多吃蔬菜，多喝水，多通便，就行
做有氧运动或者条件允许的话对着大海或者大山高喊，发泄出来，这样很回轻松地，夏天也是肝火比较旺的时候，多喝绿豆汤，吃点西瓜，降降肝火！！！祝你健康！
多喝水，最好喝点菊花怎么茶 饮食搭配要合理，多吃蔬菜水果，以清淡食物为主调节一下