30岁买保险，首先要分析个人的风险责任，以30岁的男人为例，因为上有老下有小，所以买保险的话需要买：
1、重疾险
这个是为了防止之后患病家里没有收入来源，以及承担不起医药费的，因为家里开销大，所以这个保险是可以考虑购买的。
2、人身意外险
人身意外险也需要考虑购买，作为家里的主要经济来源，一旦有什么事情需要给家里有个保障。
其他的也可以根据自身条件来看，看还有哪些需要购买。