沙虫干吃法 首先用剪刀把沙虫剪开，然后用牙刷刷里面的沙，千万不要湿水。然后把铁锅烧红，放一点油，不能多，把沙虫放到铁锅里面干炒，开小火，小心弄糊，当沙。
清洗沙虫干需要准备的工具材料：清水，剪刀。清洗方法如下：1，先将沙虫干头部的沙袋用剪刀除去，别剪得太多，只剪最细的那部分。2，然后，再继续用剪刀从一端将。
沙虫粥 ： 先洗沙虫，把沙虫干一头的小尾巴掐掉，搓搓里面，也许有余沙，把它去干净。干的放点油爆一爆，闻到香味，微焦就可以了。把爆过的沙虫干放水里，再正常。
做法： 1.沙虫干先用水费用浸软，剪开清洗沙虫中之沙。 2.瘦肉洗净，出水。牛鳅鱼去鳞，洗净，用少许油把两边煎至微黄色。 3.茨实及淮山先用水浸软。 4.合掌瓜去皮去核，。
天麻 川弓 沙虫干 鱼头（煲汤，两多少人份）： 材料：天麻6片，川弓2小块，沙虫10条左右，桂圆肉6颗，瘦肉半斤，鱼头半个，黄酒适量，生姜适量，盐适量 做法：1先将沙。
先泡冷水，软了剪开，洗干净沙子，煲汤，很丰富的营养
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解烦渴，降血压 ，滋阴降火，清肺补虚。有阴虚劳损，肾虚腰痛，骨蒸潮热，阴虚盗。 延缓衰老 的功效，因此，现代对沙虫的药用研究方向主要在溶栓药物 ，抗凝血药物。
用水洗是一个错误的方法报价，会去掉一部分沙虫干应有的鲜味。我的打汤方法是剪开两边，放锅里炒香了防水煮汤，差不多好了的时候用锅铲多翻弄几下，原因是沙虫干经开。
沙虫，其名不美貌不雅，但其营养，味道及医药与食疗价值都不亚于多少钱其他名贵海产珍品，因而素有“海滩香肠”的美誉。沙虫肉质脆嫩，味道鲜美，营养丰富，富含蛋白质。
我发现原来沙虫真的很不容易清洗干。 没有更好的方法了吗？？ 没有其它方。
洗沙虫必须要用刷子刷再能洗干净