祛黄褐斑最有效的方法是什么多少？
祛黄褐斑最有效的方法是什么？ 去除黄褐斑在饮食上也很重要。吃什么有利于斑的去除，吃什么又会加重斑的生成？简单来说饮食清淡，绿色食品，养颜的汤汤水水是最有。
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怎样祛斑？ 1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2.每天喝一杯西红柿汁。 3.洗脸时，在水中加1—2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。食疗方法只能。
祛斑的方法有很多种，不知道你最注重什么。如果你不想花钱想从日常生活中调理的话，那就坚持吃西红柿，胡萝卜等有淡斑作用的果蔬！不过需要日积月累的过程！如果。
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中医学认为，黄褐斑的发生多由于肾阴不足，肾水不能上承，或肝郁气结，肝失条达，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。临床上黄褐斑患者常出现月经不调。
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有黄褐斑的人要多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，少吃咖啡，浓茶，减少色素沉着，选择祛斑产品是要选最适合自己的才是最好的，最好是尝试中药产品，可以用一下朵服去。