你好 1.积极避孕。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，怎样很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。与。
子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫如果肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习。
子宫肌瘤uterus, myoma of子宫壁平滑肌和纤维组织构成的肿瘤。女性生殖器官中最常见的良性肿瘤。一般认为，长期大量持续的雌激素刺激是本病的主要原因。多发生于。
子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。要想预防子宫肌瘤的发生，要从日常。
要预防首先是尽量避免宫内操作，如刮宫，引产等，另外生殖系统有炎症时要及时积极有效的治疗疾病。
1、不要吃阿胶、桂圆、红枣以及一些高热性、凝血性的食物。 2、千万不要吃辛辣刺激性食物，因为子宫肌瘤患者是需要忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食。
调节情绪有效预防子宫肌瘤 中医认为子宫肌瘤属于气滞、血瘀、湿热瘀结、痰积所致，因此子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑。应尽量。
专家指出，治疗子宫肌瘤，要做到消瘤不忘止血，止血不忘消瘤，并得兼顾调理卵巢功能。用药不可猛攻峻伐如何，以免损伤元气。 妇女应如何预防子宫肌瘤呢？日常生活应当。
预防子宫肌瘤需注意：保持外阴清怎么洁、干燥；多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品；防止过度疲劳，经期尤须注意休息；定期做妇科检查；如果月经量过多，要多吃富含铁质的。
子宫肌瘤增大和患者的饮食方式有很大的关系，如果日常生活中不注意饮食，很容易导致肌瘤增长过快，子怎么样宫肌瘤和雌激素水平高有很大的关系，所以患者要多吃含蛋白质。