我平时是留长指甲的，但是最近有一个指甲断了，有什麽办法让指甲长的快点。
指甲健康维护方案 ： 每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，坚持一段时间将有助于改善指甲的强度。 鉴于缺乏铁元素会引起指。
手指干燥 指甲易断。
1、指甲的成分 人的手指甲和脚趾甲是皮肤的附件，是由一种硬角蛋白组成的，是从表皮细胞演变出来的。表皮细胞从出生一直到死，一层一层不断地新陈代谢着，新的角。
我的指甲长得很慢，请问有什麽方法可以让指甲长快一点？
少干活，多摸水。
1.多做手工，指甲越摩擦越长得快 2.【保养指甲的方法】 指甲每天约生长0.1厘米，因为指甲有生命，所以也有组织，指甲根部的干皮和小皮，具有保护指甲的重要功能。。
所以现在指甲又短又丑 大家有没有好的方法 让指甲尽快变长？ 谢谢
注意下 怎样 慢慢留 怎么 这样甲床会慢怎么样慢长些 注意要护如果手 尽量不要受损伤
如何
补充钙剂，每天吃富含蛋白质的适当饮食，同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂也可加速新生指甲的生长。多吃些向日葵籽，以增加维生素A的摄入。 另外给手和指甲一。
护甲7好招 ◎护甲好招1：搽指甲油前先上底液 搽指甲油前一定要先搽一层底液，不管是增厚液或是硬甲油都可以。搽了这一层，指甲油会变得比较好卸，卸了以后指甲也。
你好楼主！给你以下参考：1.如果嫌指甲长得慢的话，可以用指甲刀里的搓板，把十个指甲的前端全搓一遍，这样，直接在刺激下，就会长得快起来的。2.在这种情况下，。
同上！好的加分
教你一招和朋友学的留长指甲秘诀： 用指甲剪从指甲最顶端中间分别向指甲的两端往下剪， 这样指甲成了一个正立的金字塔形（注意一定要保持顶端是尖尖的才有效），。
指甲断了，有什么秘方或方法能快点长？？
指甲的实际成分是角质蛋白，如果想相对快速生长指甲可以使用促进新陈代谢的方法实现，即食用蛋白质成分较高的食品，例如蛋类，牛奶，以及其他含有大量蛋白质的食。