功效和作用味甘，性平。入肝，肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。 有提高机体免疫力的作用，可以补气强精价格，。
鱿鱼，也称柔鱼，枪乌贼，营养价值很高，是名贵的海产品。它和墨鱼，章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质，钙，磷，铁等，并含有十分。
鱿鱼须吃了有什么好处？
鱿鱼含有丰富的钙，磷，铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可以有效治疗贫血。鱿鱼富含蛋白质及人体所需的氨基酸，还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可抑制。
鱿鱼属软体动物，是乌贼的一种，体圆锥形，体色苍白，有淡褐色斑，头大，前方生有触足10条，尾端的肉鳍呈三角形，常成群游弋于深约20米的海洋中。在分类学上，鱿。
吃尤鱼有什么好处和坏处呢
鱿鱼，也称柔鱼，枪乌贼。它和墨鱼，章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质，钙，磷，铁等，并含有十分丰富的诸如硒，碘，锰，铜等微量。
功效：鱿鱼含有丰富的钙，磷，铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可以有效治疗贫血。鱿鱼富含蛋白质及人体所需的氨基酸，还是含有费用大量牛黄酸的一种低热量食品。。
1. 鱿鱼不能喝寒性食物一起吃，例如西瓜，因多少钱为鱿鱼属于寒性食物，再配合寒性食物无一起食用，会导致，脾胃功能的损伤。2. 鱿鱼不可与多种高蛋白食品同时吃，易造成。
鱿鱼性味酸平，珍美；食则动风与气，能益气壮志，通妇女月经，能入肝补报价血，入肾可滋水强志
好处：功效：鱿鱼含有丰富的钙，磷，铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可以有效治疗贫血。鱿鱼富含蛋白质及人体所需的氨基酸，还是含有大量牛黄酸的一种低热量。
鱿鱼母，即多少鱿鱼，其功效为：1，鱿鱼富含钙，磷，铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血；2，鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄。