1将包皮褪至龟头后，暴露出来平时就那个样子，运动时龟头与内裤磨蹭，可以让冠。
两个月就有点成效了、海绵体充血量的多少决定着生殖器的大小， 3，注意锻炼腿部肌。
生殖器长到一定的程度就不会再长了。就像人的个头一样，长到一定的高度就不再长了。通过锻炼，只能让生殖器变的更强。如果房事的时候可以带个水晶狼牙套。
阴茎伸长法的训练吧！ 第一步：准备活动 A：进行一次为时五分钟的热包装法的。
一个血液循环差的阴茎当然无论如何也达不到想要达到的硬度，不过相信经过我们以。
你几岁了？如果还小，穿松点的内裤，多做刺激血液循环的运动。如直接刺激阴茎，在没有人干扰的情况下，将注意力集中在下腹部。双手搓热，右手托起阴囊和阴茎，。
1.穿宽松的内裤；2.裸睡或睡时将JJ拿出内裤外；3.用负压法或口吸使JJ处于血液充。
象吸MINI一样！晨惯吸就是用此法变大的！
知道者请教我办法
你好， 阴茎及龟头增大的方法：1.按摩阴囊强化男性精力2.清洗生殖器内外3.养成裸睡的好习惯4.来场冷热水交替浴5.吃有助性的金属——锌6.刺激腹股沟管部强化睾丸功能。
粗直径2-3厘米吧！请问这样正常吗？我觉得很小！请问怎么样能变大？
成年人增大阴茎主要有以下几种途径： 1.增大阴茎的“容量”，即阴茎海绵体和尿道海绵体体积增大，从而使阴茎的长度和直径增大（包括勃起和疲软状态）。 2.由于阴茎。
怎么才能让龟头变大。。怎样。他们都说大头的女人才喜欢。。。 不要如果太怎么痛怎么样苦的办。
增粗增大如何方法 你好：阴茎的长短与种族、家族、遗传以及青春期营养状况、地域、个体差异等有关。一般来讲，阴茎主要在青春期发育，过了青春期基本不再生长。如果要。
用放大镜
你为什么想变大呢！呵呵 但是这个办法要人帮忙的 生殖器按摩可使生殖器的血液循环畅通，可以提高****的质量和生殖器健康。和****不同，因此注意中途不要射精，按摩。