最好是成本低的，可以自己做的
护肤：改善“鸡皮肤”的三大秘决你有这样的困扰吗？身体的皮肤上有一粒粒肤色或红色的凸起，看起来不甚美观，摸起来像粉刺，忍不住用手一挤，还真能挤出些白白的。
关于鸡皮肤的改善方法，可以去参考（雅琳不服输摆脱鸡皮如何肤），有很详细的方法，真实经历，值得借鉴！洗脸用清洁霜代替肥皂一方面可以在毛孔彻底清除污秽，另一方。
第四天我不想了，到底怎么做啊？沮丧时总会感觉朋友的力量谢谢大家帮我解。
首先切记不要用手挤、抓、抠鸡皮肤上的疙瘩，如果做了会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，特别容易堵塞，然后就会产生粉刺、毛囊炎等；严重点的情况。
首先把心态放平稳哦朋友。洗澡时患部应涂抹含有去角质成分的肥皂或沐浴乳，并微。
平常生活中保持皮肤的水油平衡也是很重要的，因为鸡皮肤是缺水缺油的，所以要注。
腿上的鸡皮肤已经有几年了，怎样才可以去除根治呢？用什么护肤品可以去除。
1、鸡皮肤用手挤、抓、挠，会使毛孔周围的组织水肿，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以，千万不要去抓。
01用浴盐洗澡。浴盐中含有多种矿物质，可以补充皮肤中缺失的养分。所以用浴盐怎么洗。
这样也留有利于去除鸡皮肤。05洗澡的时候要注意水的温度。鸡皮肤是一种比较干性。
谁有高招教教我谢谢？请问怎样解决啊？我想有一天可以骄傲的说我战胜了困。
鸡皮肤的消除是个漫长的过程，不要心急。消除鸡皮肤可以注意这几点：1、要温和的清洗，尽量不要用肥皂或沐浴怎样露，肥皂呈碱性，这些东西的清洁能力太强，洗掉脏东。
尽快告知一下吧好着急啊？有什么省事又省力的方法吗谢谢了，帮帮我呗。？。
建议您平时注意去皮肤角质，洗澡的时候记得用温水在浴缸里面多泡会儿，洗完就涂润肤乳液，这样会显得好很多的.平时记得多喝水，多补充维生素A，表面要怎么样使用软化角。
希望有知道的能告诉我一下~~~
去除鸡皮肤一方面要用能去除鸡皮肤症状的产品，另一方面要注意自身调理。去除鸡。
自身调理的话平时要多用一些保湿滋润的护肤品，也可以缓解鸡皮肤的症状。另外，。
手臂不光滑
秋冬季节 鸡皮病比较严重的 还是要抓紧治疗如果 角化复康还是不错的 可以试试