他们说皮蛋里含铅人吃了会变笨？
皮蛋瘦肉粥好处：益气养阴，养血生津，益精髓，补脏腑，解暑热。 坏处：含铅量大，尽量别吃太多了 补充： 铅对人体危害： 1多少，极强的神经毒性：铅可损伤大脑和神经。
他们说皮蛋里含铅人吃了会变笨？
好处：不用说拉，可以舔饱肚子嘛，还可以解体热。 坏处：多吃含铅的皮蛋，尤其是经常吃的话，会变成白痴哦，还有多动症，听力下降哦。
大米中的赖氨酸含量极少，如不能从其他食物中得到补充，以在米为主食的多少钱人对蛋白。 不过维生素B群及必需氨基酸则被破坏了 皮蛋瘦肉粥 非常地道和爽口的粥。有皮蛋的。
朋友，皮蛋瘦肉粥是广东汉族特色美食，属中国八大菜系粤菜的一种常见的粥。 皮蛋瘦肉粥的好处可以从它的营养价值上反映出来： 松花蛋较鸭蛋含更多矿物质，脂肪和。
走到大街上，只要有卖粥的地方，必白滨有皮蛋瘦肉粥。它原本是广东人最常喝的一种粥，但费用由于其嫩滑，鲜美，容易消化，早已是“南北通吃”的美食了。但好吃的皮蛋瘦肉。
胃不好不要喝皮蛋瘦肉粥，就是平常的人也要少吃。粥可以养胃，但是加了皮蛋就杨智发大打折扣了，皮蛋没什么营养，本身就含有亚硝酸盐，不合格的还含有铅。
养胃健脾，，典型的养生粥…
功效：大米价格中的赖氨酸含量极少，如不能从其他食物中得到补充，以在米为主食的人对蛋白质的利用率就会降低单筏厕禾丿鼓搽态敞卡，不仅影响儿童长个儿，也对成年人。
皮蛋有皮蛋的营养，但是含铅，尽量别吃太多了。选无铅的吃，其实无铅皮蛋也含铅的皮蛋是许多家常菜中不可或缺的重要角色，例如∶三色蛋报价，皮蛋瘦肉粥，皮蛋豆腐等。
当然有营养了，皮蛋有凉血润燥功能，瘦肉有温补和补血作用。这是二种上佳食材的搭配。