1、肝火引起的心神不宁：这种如果往往感觉心神心烦意乱，特别爱做梦，严重的人还觉得口特别的苦。那种苦是很可怜的，苦得心烦意乱的，然后半夜就起来了苦得受不了，。
菊花茶，黄瓜，板蓝根，番茄，豆腐，绿豆，芹菜，冬瓜，扁豆，莴笋，山药，韭菜，合理搭配，多喝水，多吃水果
要消除肝火，首先注重精神上的调适，不要发脾气或过度急躁，也不要过度讲求完美。要学会相间舒解紧张忙碌的工作压力，尽量做到宁静淡泊的境界，让肝火不药而愈。 。
肝火旺的人吃什么好我说几个简单的去肝火的方法吧： 1 喝梨水去肝火 ，表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2。
喝梨水去肝火 表现症状头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 食疗法川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。 2 苦丁茶寒凉，可。
肝火旺药物可以吃龙胆泻肝丸，食疗：喝梨水去肝火 ，食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。怎么表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼。
你好.多喝水、多喝稀饭，不吃瓜子、花生等容易上火的食物。菊花茶：用菊花煲茶作。
是老年人秋季的补养佳品。 3、菊花：祛燥润喉防感冒 菊花可疏风平肝，清心除烦，。
如题，我最近肝火比较大，导致有点便秘，（*^__^*） 嘻嘻……而且感觉闷闷。
一、清肝火的水果篇： （1）.凉性水果：适怎么样宜热性体质人群 火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷 （2）.寒性水果：适宜热性体质人群 蕃茄、西如何瓜、香蕉。
治心火喝莲子汤
去肝火的食物：1.清肝火的水果 荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净怎样的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适宜食用。 柚子、梨：性寒味微酸，。