1 学会放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正。
学会放弃 ☆ミ ★ 可能我们活得更轻松快乐怎么样！学会放弃 ☆ミ ★ 在眼泪落下的瞬间★ 。
一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。。
你想放下，但你心里是否真的要放下。你说想学会怎么放下 ，但这种事旁人不能指点你一二。一句话如何 只能靠自己 人往往都有心里暗示，你心里自身告诉你放下 才是真的放。
很难 因人而异 等你想明白了，可以释然了，自然就放下了 或许等你找到一个更好的，你也就可以放下了 时间 它会帮助你放下的 如果，你真心想放下，那你就已如果经放下了
唉！人生有许多事，但是还有许多事是放不下的，怎么才能把放不下的事情忘。
爱可以在一秒钟产生，情却需要一生来完成。爱：要了解，也要开解；要道歉，也要道谢；要认错，也要改错；要体贴也要体谅，是接受，而不是忍受，是怎样宽容，而不是纵。
撒大大说的
许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转。
愉悦心情、宽广胸怀！
放怎么手也是一种释怀。善待了别人也善待了自己。凡事看开，遇事想开，烦心事放开。不要让自己活在记忆里，因为旅途还很遥远。昨天已经过去，你要走好的是明天和后天。
1、放下压力 累与不累，取决于自己的心态 心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心。
拿得起，放得下乃大丈夫也。所以做大丈夫