建议多吃牛羊肉洋葱多喝温开水下面方法建议锻炼 1 ，每天做15分钟的预热后，做300次挤奶式练习。从抓住阴茎根部到滑向龟头的时间应保持在一秒钟。同时应做100此。
通过科学的锻炼方法，通过拉伸隐怎么藏在身体内的隐藏部分，达到增大增粗。 另外通过练肾气，肾气充盈则阴茎充血量足，显得比较大。
粗人勿扰，不懂不要瞎怎么样说，请专家指点！谢谢！
可以做阴茎延长术、可以锻炼身体。保持良好的心态 不要乱吃药 会有副作用的。
想请教一下怎样 有没有什么健康的方法
增大阴茎有哪些方法 阴茎大小： 阴茎大小的统计中，根据统计者的不同有下列几组数据：1，江鱼等对如果470名青少年作静态阴茎长度测定，发现17岁以上者为7.0-9.8cm。。
1.穿宽松的内裤；2.裸睡或睡时将JJ拿出内裤如何外；3.用负压法或口吸使JJ处于血液充。
象吸MINI一样！晨惯吸就是用此法变大的！
事实上阴茎也像植物一样需要阳光才能生长，现在分析我国阴茎比外国人（特别是非洲人）小的原因：①我国地处亚洲，因受季风的影响一年受日晒时间不多，人们身体没。
你好！男子的阴茎，在松软状态时长约4.5--8.6厘米，平均为6.55厘米；横径为2.06--2.68厘米，平均为2.57厘米。勃起时可延长1倍。因人体的个体差异较大，其长短也有。
男性阴茎短小问题存在于很多的男性身上，并且给男性带来了生理和心理上的双重打击，难道阴茎短小就没得解决了吗？怎么样才能使阴茎变大变粗呢？我们一起来详细的。
怎么样让阴茎变大变粗？男性阴茎作为一个男人的第二生命，对男性的重要意义是不言而寓的.但有许多男性苦于自己阴茎短小，无法满意，都在寻找一些让阴茎变大变粗的。
尽量刺激它就会长大的。什么东西都要有刺激才能改变原来的状况。尤其是阴茎更是如此。