小孩子六岁多，经常会咳咳嗽，扁桃腺发炎之类的病.有什么好办法改变下这种。
如何
科学饮食提高免疫力我们每天要特别注意蛋白质、维生素的摄入，因为蛋白质、维生素对提高人体免疫力有重要如果 的作用。水果、蔬菜对人体健康的作用是其它食品不可替代。
咽喉炎基本好了，但是现在感觉身体抵抗力很差，总怎么样感觉全身不舒服，人无精。
你有几点需要改进的地方：运动太少、睡觉时间太晚、抗生素吃太多、沉溺于电脑。。
怎么不到万不得已就不要用抗生素，增加自己身体的免疫力，慢慢地就会提升你的免疫力。
好好睡一觉 睡眠不良和免疫系统功怎样能降低有关。体内的抵抗力会随之下降，生病率随之增加。 不过一定要睡8小时才够吗？这倒未必，只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。。
经常感冒咳嗽，去年这个时候还得了手足口病，医生说我抵抗力太差，如何才。
首先要注重生活起居规律，科学合理安排日常工作和生活，常锻炼身体，增强体质以缓解工作压力！要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新。
经常会头痛``腿肿``还感冒``
调节饮食，跟着天气增减衣服，多散步。
我的抵抗力很差，冬天凉感冒，夏天热感冒
＂更年期反应较大，抵抗力也很低下，很容易感冒＂，还有就是，睡眠不好，体温较。
更是恶性循环，加重不良反应。抵抗力差重要是系统调节紊乱造成的，本来自身就不。
免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。空气中充满了各种各样的微生物：细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等等。在人体免疫力不足的情况下，。
二个月不到又感冒鼻塞流涕，怎么办？
加强些营养，适当的运动来提高身体的低抗力，减少感冒。
体质不好，天天昏昏沉沉的，气色也不好，该怎么办啊！！！
加强身心锻炼及修养. 特别是身体锻炼，非常重要哦！！！ 及时消除疲劳，努力提高身体素质. 免疫系统深受饮食影响，如何正确补充营养素、增强免疫力，是每个人当前。
加强饮食营养，注意锻炼身体，如果有条件的话你可以服用无限极的增健口服液，这是纯中药提取的，对增强人体免疫力相当好，而且对人体无害。你可以到当地的无限极。