最近两年对性事没什么兴趣，小便黄并有象啤酒泡一样，有时尿不干净
你吃以下食物就可以补肾。 你可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及。
现在24周岁，有些肾虚，不知道怎么补？年轻人如何补肾呢？吃什么好？？？。
药补，不如食补啊，多吃点动物的内脏
请问怎么补肾？ 六种护肾食品： 山药：有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。 莲子。
日常生活中，多吃一些什么东东可以增补肾功能呢？
仙灵脾 也称淫羊藿，有补肾壮阳，强筋骨，祛风湿的作用，用于阳痿，妇人宫冷不孕，肾阳虚性高血压，更年期症候群，如何腰膝无力，牙齿松动，头发脱落以及风湿筋骨疼痛。
补肾得分阴怎么阳： 肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。 临床表现：腰膝酸软而如果痛，或阳萎，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退；或大便久泄不止，完谷不化，五更。怎么样
板栗配鸡肉，补肾虚，益脾胃，适合于肾虚人群食用，也是一般健康人强身健怎样体的美味佳肴. 制作方法： 1.取整只鸡，切块. 2.准备半斤生栗子，煮点热水，栗子放进去。
1， 食物养肾：养肾食物很多，但最有效之物当属动物肾脏。猪、狗、羊、牛之肾脏。
如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，有助肾气、利膀胱功能，对肾虚浮肿亦有效；狗。
肾为先天之本，生命之源，有藏精主水、主骨生髓之功能，所以肾气充盈，则精力充。
补肾应当针对肾阴、肾阳虚衰的不同，采用对症的相应方法进行。肾阴虚者，常见有。
知道的学士说下！
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。阴虚有午后两颧泛红，五心烦热，夜间盗汗等表现可以服用六味地黄丸。食疗是生地，土茯苓煲骨头汤，有滋阴的作用。阳虚有夜尿频多，四肢。
吃六味地黄丸吧 做仰卧起坐也能很好的强肾。