不用捣碎的，酸枣仁，别名枣仁、酸如果枣核、山枣仁。由鼠李科乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳，怎样收集种子，晒干而成。生于向阳山坡、路旁，主要产于河南、河北、陕西、。
生酸枣仁要炒熟（不可炒糊），捣碎。晚上睡觉前温开水送服。（3克左右） 买药店的一般是制过的。
你好，根据你描述的情况这酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良。
酸枣仁水煎的时候用不用捣碎。捣碎了怕喝的时候有渣，不捣碎可以煎出药效。
怎么捣碎药效好，喝的时候可以澄清一会再喝，药渣就沉下去了。
一般用的都是炒过的
酸枣仁食用方法泡水时用多少
取酸枣仁15~ 30克，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用，希望帮到你，望采纳
酸枣（学名：Ziziphus jujuba Mill. var. spinosa (Bunge) Hu ex H. F. Chow）鼠李科怎么样枣属植物，是枣的变种。又名棘、棘子、野枣、山枣、葛针等，原产中国华北如何，中南各省。
这是睡眠的质量不好。 提高睡眠质量的方法一、卧室要安静，但不要太黑暗，因为。
1、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经。
酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。