如何做乳房自测

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1、怎么样 对镜自照法： （1）面对镜子，两手插腰，大体观察乳房的外形。 （2）双臂高举过头，仔细观察两侧乳房的形状、轮廓有无变化；乳房皮肤有无异常（注意有无红肿、。

她必须切除自己的乳房才能继续活下来。她很年轻啊，比我大不了两三岁。。

按年龄进行乳房检查 美国癌症协会建议： 40岁以上的女性每年应该进行一次乳房x光摄像检查。 20至39岁的女性应每3年去医院请专业医生进行乳房触诊检查。到了40岁以。

从现在医生的观念来讲，不太主张自己做乳房自检，因为自检的方式不对，容易有漏诊的情况。一般建议女性定期到医院做检查，作为一个正常人，一年要到医院检查一次。

看面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。 触左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以指腹轻压乳房，。

进行乳房的自我检查会令您熟悉自己的身体，最好是从您行经正常时开始就经常进行，并一直坚持下去。前几个月在月经周期里的不同时期检查乳房，会令您因此而熟悉持。

一、增生可以用摸出来的。建议你在月经干净后7-10天去医院乳腺科看看。其实，就算乳房没有什么不适的感觉，也应该定期去医院做检查的。因为现在乳腺癌的发病率不。

重庆现代女子医院专家指出，判断乳房囊肿方法有以下事项： 1.触到的肿块为单侧单发。 2.有囊性感，活动度不似纤维腺瘤那么大。

大小是否对称，位置是否正常，有无下垂的现象。一般成年女性乳房是半球形的，隆起在胸前两侧第2—3肋至第6~7肋之间，大小、外形对称。如一侧乳房肿大，注意是否。

自查一般有两个步骤。 “视”诊：先脱去外衣，站在镜子前面，两臂自然下垂，观察乳房的改变；再后双手叉腰，身体做左右旋转状，继续观察。 “触”诊：平躺在床上。

乳腺小叶增生？

您好，生活压力，睡眠不足也是有一定的原因的。建议您在每周可以自检乳房，如有变化及时就医怎样。如果疼痛加剧如果，建议您还是去专业怎么的医院进一步检查，采取如何治疗，缓解。