一、多吃新鲜的水果和蔬菜 新鲜的怎样水果和蔬菜中含有大量的水分和维生素类物质，对于改善皮肤都有着不可忽视的作用。尤其是维生素累物质，能够解决皮肤的多种问题。。
胳膊上的皮肤看起来不是很好
一、保湿 想要肌肤柔嫩，最重要的便是保持肌肤充足的水分，所以在洗脸后一定要记。
可以保持角质层的含水量，肌肤才会水嫩透明！ 二、抗老化 皮肤粗糙的人，也容易。
如何
我朋友要的，急！
改善皮肤粗糙的方法：1、如果想皮肤好，首先注意好自己的饮食。及时补充维生素E是留住青春肌肤的关键。一般来说，维生素E在蔬菜、水果和肉类中含量较多，在坚果。
我朋友要的，急！
皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。而皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤怎么样身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺。
还有就是皮肤肤色不均匀 脸蛋和PP一样 丑死了 身体的肤色好白皙 可脸蛋为。
一个月包你水嫩皮肤 1.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔（偶可是经常喝滴）。 2.泡温泉，泡温泉。
我的肤色偏黄，如何让它看起来红润点如果呢？
很高兴为楼主解答！ 1.根据楼主描述，秋冬交接季节天气干燥导致我们的皮肤干干的，我认为应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您皮肤会越来越差~您只。
我以前以为我的皮肤很黑，但是后来。
请问有什么方法可以帮助我改善肤色。
改善皮肤的10种办法 1、首先是检查一下自己日常饮食是否多样化（食物太单一意味着身体吸收的维他命和矿物质不够），你每天都吃蔬菜吗？由现在开始吧。 2、不妨。
我的皮肤比较细腻但唯一的缺点是肤色暗沉~怎么改善可以使皮肤变白？
多泡泡澡 用点去死皮角质的 多吃水果 在来点美白产品
我皮肤暗黄，怎样才能改善呢？
皮肤黄的话，介绍几种方法试试哦1、新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜怎么涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血。
如题： 美白 滋润我是干性皮肤的！不过皮肤很暗淡
1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 3. 把姜黄粉末和牛。