患者信息：女 33岁 求教师怎样保护嗓子？？
多喝水，讲课用假嗓子，带话筒讲课。
我是今年刚分配的教师，嗓子经常疼，一感冒嗓子就说不出话来，非常难受。。
近年来，职业用声人员像教师、演员等声带类疾病的发病率在逐渐增高。最常见的疾。
kz=19634615 .《如何保护嗓子》 咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声如何器。所。
如何保护嗓子呢？专家们提出了如下建议： 1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。 怎么 2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因。
对于经常用嗓子工作的人，特别是教师行业，保护嗓子是一件重要的事情，老师们每天都要如果说大量的话，而且声音也不能太小，也就特别伤嗓子， 作为老师如何有效保护嗓。
教师最易患的职业病是咽喉病。因为，他们每天都得讲课，大怎么样声说话在所难免；另外，还要整天“吃”粉笔灰。 医疗专家认为，教师用嗓非常频繁，往往由于用声过多，。
经常有好友对我说：我们在家带一个孩怎样子，每天都要磨破嘴皮喊哑嗓子，不知你们整天和几十个幼儿在一起，嗓子咋够用）不少幼教同行也常常叹息自己的嗓子不如从前清。
冰糖煲雪梨糖水，清肺润喉。
病情描述（发病时间、主要症状等）：上课时间久了 嗓子疼 有痰 有少量血丝。
多喝煮梨水，吃白萝卜，应该很奏效，据说优秀节目主持人都是这样保护的
每天都象有东西卡着 怀疑是 慢性咽炎 请问 教师应该怎样保护嗓子 谢谢
保护嗓子不是一朝一夕的事。
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上完课回教研组多喝点水。
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.胖大海，金果榄，双白水煎服
应该如何保护嗓子呢？尤其像需要经常站上讲台辛苦授课，用嗓频繁的老师，很容易出现嗓子沙哑疼痛等咽喉不适的症状，因此更需要多喝温开水，温水不刺激嗓子且能够。