贴黄瓜，吃冬瓜等等，好多呢
炎炎夏日，一不小心就会被晒后，美报价白功课决不可忽略。 牛奶美白 准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸。
怎么样可以最快最有效的全身美白
全身美白最有效的方法就是用好的美白沐浴露撒~玉兰油还是多少钱不错的~一直用的话皮肤嫩嫩滑滑的~
8个美白肌肤的秘诀！！1：注意劳动保护：多少在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些价格防晒增白霜。2：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的。
要简单点的，最好是适合在校住宿的学生用的..
1：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1-2分钟后，用热毛巾。 坚持坚持再坚持！ 约15天后，效果出奇的好！ 有这2个方法你就够用了
手臂跟腿呐？有没有这方便的美白方法啊？
告诉你要美白可以用以下办法适试试： 1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3.每天喝一。
可是平时没有时间去照顾自己的脸，谁有最有效最简捷的方法呢现实点自己平。
赶费用紧用白醋洗脸，去斑美白，我深有体会.
针对皮肤底色暗黄的！
最主要就是补水。只有把水补好了，皮肤才能好起来哦 你可以自己在家做啊 牛奶珍珠粉面膜 美白去斑+滋润 补水（美白效果立显，四季可用） 珍珠粉两勺，纯牛奶一勺 均。
一年中春季美白最好，春季紫外线指数相对低，在春季美白不仅可以修复前一年秋冬的晒伤，也能为夏季美白打下很好的基础。
平时多吃薏米煮燕麦，薏米具有很好的美白功效*~* 多喝牛奶，柠檬水，柠檬含丰富的维C，维C有帮 美白皮肤。 多吃有美白作用的食物：珍珠粉，牛奶，番茄，西瓜，橙。