腐竹含有多种矿物，补充钙质，防止因缺钙导致的骨质疏松，增进骨骼发育浓缩了黄豆中的精华，是豆制品中的营养冠军。 常吃腐竹可健脑并预防老年痴呆症 防止血多少管硬。
腐竹的功效与作用1.预防心血管疾病腐竹中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。2.促进生长发育防止因缺钙引起的骨。
腐竹不能多少钱和什么一起吃1，蜂蜜腐竹跟蜂蜜一起搭配，会造成腹泻，有损听力。2，葱腐竹和葱搭配不利于钙的吸收。3，菠菜，竹笋等腐竹不能与含草酸高的食物一起吃，。
腐竹看起来只有薄薄的一层皮，其实，很报价多人都不知道，它是用豆浆加工而成的，吸收了其精华，在豆制品中营养最高。 营养学资料表明，每100克豆浆，豆腐，腐竹的蛋。
会胀气，豆制品，不要吃太多，吃太多都不好
腐竹有什么功效与作价格用？
1.预防心血管疾病腐竹中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。2.促进生长发育防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼。
腐竹因其口感特别而受到很多人的欢迎，虽然是豆制品，但是它的营养价值要远远高于其他豆制品，并且营养比较均衡，可以说是人们理想的保健食品了。1，蛋白质含量。
相克腐竹+葱：影响钙质的吸收 腐竹+蜂蜜：有损听力，腹泻 宜搭腐竹+带鱼：补钙查看菜谱>> 腐竹+白萝卜：有利于消化查看菜谱>> 腐竹+西芹：抗疲劳查看菜谱>> 腐竹+。
您好，天津银星财务为您解答：一，这些人不宜吃腐竹1，肾炎，肾功能不全者 腐竹的营养价值虽高，但有些人如肾炎，肾功能不全者最好少吃，否则会加重病情。2，糖。
材料腐竹200克，黑木耳5朵，蒜2瓣，姜4片，调味料：盐，生抽酱油，糖，胡椒粉，鸡精做法1，黑木耳泡发，腐竹用水泡软切段，蒜切片，腐竹费用放入开水锅煮一分钟，捞。