但最近我却总是胡思乱想，我真的很烦恼…… 我不敢看青春偶像剧，每次看。
首先我认为你的生活太单调不够充实，缺乏目标，所以总是胡思乱想，给自己定一个切实可行的目标，比如2010年我要做到什么级别，之后你就全力向这个目标进发，要达。
只要到点了还不回家我就会胡思乱想，担心什么不好的事情发生，搞得自怎么样己担。
这属于悲观心里的一种，这和你生长的环境以及一直生活在一起的的人有很大的关系，想改变是比较困难的，因为已成习惯了，但也不是不能改变，只要有恒心没有什么是。
老是想些不切实际的事，比如别人打。
乱想的时候我都有跟自己说不可能的。
看心理医生
最近总是爱胡思乱想.有点病态的恐惧死亡.因为最如何近半年.同学的家长.还有父母。
做自己喜欢做的事情，听听音乐，出去散散步，看看外面的天空，其实也满惬意的。
. 要多做做事情，让自己忙碌起来，才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的，人生嘛，总。
这样胡思乱想会不会这是遗传呢？ 我本身其实挺开朗的，朋友也很多，成绩。
你每天早上跑30分钟，多做运动，不要理会太多其它的事情，压力小了，大脑舒畅了，心情就会好起来，做起事来也就专一了。
我这几天一直胡思乱想，因为没做过，一如果直想和她做一次，有时候在qq上看到。
胡思乱想啊，其实，我也常常会这样的，自己也不知道在想些什么，可是确实是在想，然后一天就这样在浑浑噩噩中浪费过去了。这种情况在晚上或者是放假中尤其明显，。
我一直胡思乱想，脑子一直静不下来，想从前，想以后，想人，想事，想东西。
首先要明白“胡思乱想”恶性循环的原因。要认识到学习的时候胡思乱想，是人人都会遇到的情况，大部分人都能认识这一点，不强求自己去克服“胡思乱想”，所以“胡。
每天怎样胡思乱想还不知道自己在想些什么 就是觉得思绪在飘荡？傻愣愣的发呆好。
别想太多，每件事都会有它该有结局！可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。. 适当调整工作与休息的时间，定好锻炼。
我不管做什么事都不能集中精力总是。
有时连吃饭时都会胡思乱想 做事老是。
调整心态，自己找点事做啊！
如果一个人静下来不是还会去想吗 心里特矛盾 以前没有这种情况的 我该怎么。
发生这种情况最怎么重要的一个原因就是你太在乎对方了，可能这个人在你心中的位置很重要。试着听听音乐或者做些自己喜欢做的事情，或者可以心里暗示自己，其实TA也。