西梅，来自美国加州。 很久以来，人们以为西梅只是女孩们的至爱零食，其实不然，它可以成为所有人的至爱。 西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物。
西梅的价格一向都比较高，不知道是因为产量少？还是因为东西是需要进口的。
西梅汁多少钱对人体四大功效1，西梅汁缓解便秘的天然高手2，预防贫血能手—西梅含丰富的铁3，保持肌肤活力—西梅含丰富的钾4，抗氧化高手—西梅与抗衰老
西梅含有丰富的营养成分，包括纤维素，维生素A，矿物质，微量元素等。维生素A：西梅是补充维生素A的最佳来源。维生素C：维生素C能促进骨骼生长，肌肉发育，防。
西梅是报价梅子系列中香味最浓，甜度最高的，被称为“梅子之王”。西梅富含纤维素，吃三粒中等大小的西梅，就相当于吃了一个新鲜水果。不过，西梅的维他命C低，食时。
容易的胃酸！再看看别人怎么说的。
西梅是一种有着独特营养成分的水果，除了缓解便秘的特别功效，加州西梅还具有多项对人体有益的多少功效： 1.预防贫血能手—西梅含丰富的铁 铁是人体含量的必需微量元。
想吃，不敢吃。不太了解，哪位老师可以解答疑问？谢谢！
西梅食法 一，新鲜的西梅直接清洗干净就可以食用. 二，西梅被腌制后成为有点酸甜味道可口的零食，小资一般都比较钟爱这一类的零食，包装精致，味道也够特别。价格一般。
西梅汁功效Ⅰ 缓解便秘根据美国医学研究表明，便秘的发生绝大多数是因为肠道缺乏足够的主动蠕动所致，天然西梅汁中含有水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维，。
西梅不能和浓茶一起食用，两者含有的营养物质会发生化学反应，影响两者营养物质的吸收。西梅不能和鸡蛋一起食用，西梅中含费用有的维生素A会抑制鸡蛋中含有的胆固醇。