~~能不能长高累.65 啊！~~快啊！~~大家来啊我爸妈都1 女生啦！~~各位！~~。
多打篮球有助于身体长高
我今年14岁，已经来月经了。爸爸172，妈妈158，我159cm，想长到165，以。
长高方法：1、每天早晚一杯牛奶（早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或糕点，不要空腹喝牛奶，晚上喝牛奶最好在吃完晚饭后半小时再怎样喝，注意晚饭不要吃太多饭，饭量是你。
我14岁，初二了，是女生。可是，到今天，我才151cm。父157cm，母150cm。
看了这么多的回答，觉得好笑那 我曾经也被长高这个问题困扰了许久 记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高。
青少年快速长高的方法有很多，但是一定要遵循科学的原理，主要可以总结为以下四点：1、适量的、正确的运动：青少年不宜过量的运动，推荐跳跃类，跳绳，广播体操。
我爸妈都1.65 啊！~~能不能长高累！~~大家来啊！~~快啊！~~
只要怎么样你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态如果 身高这东西不能急哈 你要放宽心`。
就会影响情绪 对长高也不利..我告诉我的经验 ..有时候量很高 不包裹睡觉起来就量 然后。
是个胖子但喜欢打篮球，能不能长到1米75.。。1米63
然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望.. 总归一句话。
.有时候量很高 不包裹睡觉。
说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 ..我告诉我的经验 .如果是父母。
为什么从进入初中以来，一直自己都没有怎样长高呀？是不是由于学习的任务。
- 多喝点骨头汤、 其实最重要的还是早点睡觉。 长身高其实在10到3点怎么那段时间，如果学业很重的话。 可以先睡觉然后再起来写作业、分开虽然会很累但是对长个子。
你好，听我说的准没错！1、吃（不是增高药）吃好：营养均衡，特别补充某些营养。
如果错过了这段时间，你让身体怎么长呢不抽烟不喝酒早餐一定要吃心情愉快，积极。
男，14岁1.65，爸爸1.63，妈妈1.55。
再有，怎么能避开遗传的阴影长高呢。
这大部分取决你父母的遗传，还有你的运动量和营养的补充，你要把握这个黄金时期尽量长高，到了17-18岁骨骺线基本闭合，身高基本不长了，你要每天早晚喝一瓶纯牛。
我已经是个14岁的男孩了，在如何过半年。
为了长高，我豁出去了&&我之所以不。
打篮球吧！！最明显的呵呵``我也是经常打篮球，，十分明显，而且又能锻炼自己体质！！！何乐不为？如果你这样靠药物长高的话，会有一定副作用的！有一句话：是药。