我跟我女人相爱两年了、准备ML。她不是第一次了、我是第一次。可是我听。
给你点方法 让射精的时间延长： 1煅炼你的阴茎。最常用的办法为冷热交替法，先用。
所以，早泄的治疗就是如何提高这个“门槛”，也就是刺激阈。 詹姆斯.色曼斯1956。
锻炼方法：利用冷热交替来锻炼小弟弟。 最佳锻炼场所：洗澡间（特别是冬天效果更好，节省金钱） 内容：每次洗澡的时候先用沐浴液把小弟弟弄起来，然后打开热水，。
这个问题，问得好。首先，持久到底是多久。正常情况下，从进入开始运动到射完，这个过程的时间正常是1-5分钟，中国一般1-3分钟是正常的。所以持久到底要多久，心。
做 爱的时候想要持久，就要降低自己茎部摩擦的怎样敏感度，把射精高潮时间顺延，可以戴厚一些的安全套，但是这样会降低男性的快感，不甚推荐。其实可以采用多姿势发，。
怎么样
影响夫妻和谐如何性爱的因素中，男人性功能持久力占很大一部如果分。有研究发现，男人做爱持续的时间平均为5至怎么10分钟，其中71%的人有希望延长时间，获得更持久的性爱。。
总是感觉在快要到射精的时候就控制不住自己！有什么方法可以控制自己！。
1多锻链身体、加强营养。慢慢锻链，可经常做提肛练习。 2建议不要借助药物 3建议可先做行为疗法，如动停挤捏术。 4可试用延时避孕套。 注：多锻炼腰腹！
前戏配合以及技巧的掌握，另外耐美而增加情趣可以的
1.控制兴奋。 性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1。
(1)放松提气法：做的过程放松全身肌肉特别肛men及足趾部分肌肉要紧缩屈曲抽插动作宜缓同时把气上提喉部进行闭气、憋气动作放慢呼气时间此法用于性冲动过强引起过。
延长射精时间最好的运动就是跑步，调节好习惯这样才是真正的好， 还可以用爱力久 也是不错的