家人都不喜欢吃，太浪费了…
木瓜的常见食用方法 1，作菜（果实成熟度约为70%-80%） 炒：去掉外皮，内籽，果肉切片或切丝，清炒或配以虾仁等海鲜。 煮：去皮，籽，切成片或块状，配以猪肚，。
1，木价格瓜最简单的方法就是切成四瓣去籽后生吃，不过木瓜利尿，受不了的人吃了木瓜会尿多。可以简单加工一下来吃，比如上锅蒸熟，加蜂蜜吃。 2，木瓜蒸牛奶：木瓜。
多少昨天买了二个木瓜，颜色很清，一点黄色也没有，但是我一点也不会弄，都没。
木瓜切块加煮五成熟的银耳放入炖盅中加200ML的鲜牛奶放入锅中炖15分钟既可以取出费用食用。美容.养颜。
木瓜橘子汁 材 料：木瓜1个，桔子130g，柠檬50g。 做 法：先将木瓜削皮去籽，洗净后切碎，捣烂取汁备用。 再将桔子和柠檬切开，挤出汁报价液与木 瓜汁混合，搅匀即成。 。
木瓜炖鲜奶。木瓜切块，倒入鲜牛奶，注意不要酸奶，要纯牛奶或者鲜奶。放入炖锅，炖半个小时，直接吃就可以了，木瓜和牛奶都吃完，每天都多少钱炖一次，坚持30天有效哦。
木瓜美容养颜 买了个木瓜，不知道怎么吃才最好？
@..@， 试2试吧？ 《木瓜牛奶盅》 主料： 木瓜 莴笋 牛奶 辅料： 冰糖 做法： 1，木瓜去皮去子，莴笋切丁，取少许木瓜肉切丁备用 2，牛奶放入锅中煮 3，加入冰糖小火。
木瓜凉糕材料水果木瓜一个（去皮取肉300克），纯牛奶一盒（250ml），白糖50克，琼脂10克，凉水100克。做法1，将水果木瓜去皮去籽，取肉切成方粒状。2，将木瓜。
木瓜最简单的吃法
木瓜含有钙，铁，磷，钠，钾，镁，β胡萝卜素及维生素c等，此外，木瓜还含有特别的酵素，称为木瓜蛋白，可帮助蛋白质分解消欧叶化，将之提炼成烹饪用的『嫩精』，则可。
木瓜的几种吃法 木瓜牛奶： 1 材 料： 木瓜150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加） 做 法： 木瓜去宋恭源皮，切块。放入果汁机中加入。
看别人买，自己也想买，不知道怎么吃好吃
做法：用盐木瓜牛奶。 功效：木瓜中的β胡罗卜素，结合香蕉的维生素E，可帮助解毒，纾解头痛。如果一次吃不完：先将木瓜削民警皮去籽，洗净后切碎，捣烂取汁备用，冰。