您好！海参的吃法越简单越好，一般建议早上吃，海参吃法尽量避免蘸油蘸醋，海参的一些简单吃法推荐：【蘸食】每早食一个，可蘸蜂蜜和白糖（糖尿病患者不建议使用。
正确的干海参法制方法步骤如下：第一步：凉水泡。取干海参若干只，用纯净水浸泡24-48小时，浸泡时间以能泡如何软用剪刀剪开为宜。其间注意每12小时左右换水一次，夏。
泡好怎么的海参切碎.用小米熬稀饭吃.可以适当的加点青菜.
将干海参发泡好 如果 海参怎么做才能更有营养，更美味呢？食用海参要以清淡为主，海参清淡的吃法最能发怎样挥海 参的营养效果。下面小编向您介绍几种海参怎么做的方法：海参。
打印文章怎么样发送给好友分享按钮[提要] 海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有较多的鞣酸，同时食用，不仅会导致蛋白质凝。
你们当然可以吃。而且海参非常好，能使人年轻、充满精力。越年轻吃，效果越快。你们正处于事业拼搏期，多吃、多奋斗！哈哈 另外，晒干的海参都是腌制的，买后要用。
不知道怎么做怎么吃，谁可以帮帮我！ 谢谢！送我海参的人也不知道这是哪个。
干海参无法直接食用，必须要泡发！ 第一步：将锅刷净（不锈钢锅、陶瓷煲等深锅，最好是带盖的专用锅），要确保没有油迹，然后放入干海参加水浸泡24小时至软为止。
海参的吃法有很多种，海参可以做成海参粥，海参汤，葱爆海参等等，海参也可以和鸡汤，鸭汤，等肉类产品一起炖汤，海参是一种食补佳品，其营养丰富，能提高人体的。
海参食谱 1、海参粥 取水发海参一只（约50克）粳米100克，将海参切成片与粳米同时煮成粥，温热服食。 2、海参鸡肉汤 水发海参150克，鸡肉250克，再加入水适。
干海参怎么吃 问题补充：在这里找到了：http://nhjhhjg.blog.sohu./。
蒸着吃：这种方法跟第一种方法类似。蒸熟了以后，也放入盘中，然后加上各种佐料食用。 炖汤吃：也可以将海参做汤，把鸡或者排骨跟海参放在一起做成汤，这种方法营。