1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。2、左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。
急求方法，鼻塞难受啊、。。
1、煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食。
3、侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2。
1、用薄荷油闻鼻 在上唇涂少许风油精，或者用棉签蘸取少许风油精怎么涂抹在鼻孔处，如果片刻即令人神清气怎么样爽，七窍通畅。风油精清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风。
如何如题，不吃药，不用滴鼻液，我怕副作用~~~
鼻塞 - 护理方法 （1）自我按摩：患者平坐，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟，再揉压迎香穴1分钟，当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次，2天后鼻。
1、热水熏蒸法 鼻子不通气，可以烧一壶热水，倒进杯子口窄一些的杯子。然后把鼻子靠近杯怎样子，对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。水凉了，鼻子依然没有通的话，再换。
如何快速的让鼻子透气啊，希望得到一个简单快速的办法。
如果鼻塞严重的话可以适当的用一点喷剂类药物，可以快速的缓解鼻塞的情况，但这类药物一般是血管收缩剂，强制血管收缩，所以就会立马缓解鼻塞的症状，但药力过后。
鼻子不通气，可以烧一壶热水，记得，是滚滚的热水，冒着热气的。然后倒进杯子里，注意杯子的口尽量窄一些。然后把鼻子靠近杯子，对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。
最简单方法：到一杯白开水，把鼻子放在冒着热气的瓶口，还有鼻子最不爽的时候就是睡觉的时候睡不着，这时要侧着睡，这样相反一侧的鼻子就会通了
不用药，有物理疗法，有办法么？
一般轻微的鼻塞在家中治疗就可以获得改善。但长期性或比较严重的鼻塞最好还是请专门的医生诊治。否则因为长期性的鼻塞，所以改用嘴巴呼吸，往往造成喉头炎等其他。
鼻塞家疗5法 严寒冬季，室内外温差大，稍不留意易感冒。外出锻炼完，或干活中间休息，若不及时保暖，也易鼻塞头疼。现介绍鼻塞家庭疗法5种。 ①煎熏法：将葱白一。