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1，橄榄的食用方法 报价橄榄的食用方法有很多，一般来说会选择生吃，橄榄生吃是最好的，虽然入口苦涩，但是放在嘴里越嚼越有味，会产生甘甜的味道。可以达到去火润喉。
好处：1. 橄榄果肉含有丰富的营养物，鲜食有益人体健康，特别是含钙较多，对儿童骨骼发育有帮助；2. 新鲜橄榄可解煤气中毒，酒精中毒和鱼蟹之毒，食之能清热解毒，。
好处：1. 橄榄果肉含有丰富的营养物，鲜食有益人体健康，特别是含钙较多，对儿童骨骼发育有帮助；
2. 新鲜橄榄可解煤气中毒，酒精中毒和鱼蟹之毒，食之能清。
1.利咽消肿 橄榄中含有大量鞣酸，挥发油，香树脂醇等，具有滋润咽喉，抗炎消肿的作用。 2.生津止渴 橄榄味道甘酸，含有大量水分及多种营养物质，能有效地补充人体。
鲜橄榄皮肉细嫩，清香适口，有较丰富的营养万分。据分析，它含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，多种维生素和钙，磷，铁等微量元素。其中，鲜橄榄的含钙量在水果家族。
橄榄吃了有什么好处
吃橄榄的好处：1，利咽消肿的作用：橄榄中含有大量鞣酸，挥发油，香树脂醇等，具有滋润咽喉，抗炎消肿的作用。2，生津止渴的作用： 橄榄味道甘酸，含有大量水分。
青橄榄，果肉味涩，久嚼微甜。功能主治： 清热，利咽，生津，解毒。用于咽喉肿痛，咳嗽，烦渴，鱼蟹中毒。橄榄药用檀香其是橄榄中最好的一个品种，其对治疗慢性咽。
橄榄，亦称青果，青榄，白榄，为橄榄科，橄榄属植物，橄榄是热带，亚热带的名优水果之一，果实卵圆形，长约3cm，单果重约9-10克，果皮颜色幼时为绿色，成熟后为。
吃橄榄有什么好处？
907nj45s您好 甘榄，白榄，青果，忠果等。 性平，味甘酸微涩；入肺，胃经。 消肿。 橄榄中含有大量鞣酸，挥发油，香树脂醇等，具有滋润咽喉，抗炎消肿的作用。 2.生。