银耳红枣汤虽然好喝，但不是人人都能喝的，它也有一些食用禁忌，如果我们不注意这些禁忌，不仅起不到食疗保健的作用，反而会导致身体不是越发严重。下面就来看看。
苹果：美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有。
功效1，桂圆能养心养脾，养血安神，滋润肌肤，养颜养颜，适用于失眠，失忆，神经衰弱，贫血，病后身体虚弱者。女性龙眼是用来滋养血液和滋润皮肤。它有很好的镇。
银耳红枣汤是属于温性的。银耳性平，味甘，淡，无毒。可以吃但是不要吃多，正常人一天一小碗就可以。红枣属于温性的，鲜枣含有大量的维生素C，维生素B，钙，铁。
红枣即能补气养血又具有美容的功效，红枣富含维C，经常食用可以延缓衰老多少，减少色斑。银耳可以滋阴养颜，健胃润肺的功效，另外银耳还可以促进肠胃的蠕动，促进体。
我家老这样吃，就是没有苹果，不过苹果和枸杞也不冲突，应费用该没有任何问题的，我儿子很喜欢红枣银耳莲子枸杞醪糟，鸡蛋也可以加的
苹果银耳红枣汤是用银耳，苹果，红枣等制成的饮品。 苹果具有生津止渴，润肺除烦多少钱，健脾益胃，养心益气等作用，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤。银耳中富含胶质。
银耳苹果红枣枸杞汤的做法1.银耳提前4小时泡发，洗净撕成小朵。红枣用报价温水泡10分钟左右2.苹果洗净切小块3.锅内放清水，放入银耳和红枣，大火开后转小火煲一小时4。.
禁忌和相克
银耳红枣枸杞汤的食用禁忌1，女性月经价格期间。特别是有眼肿或脚肿的现象的女性，这是湿重的表现。这些女性不适合服用红枣，因为枣味甘甜，多吃易生湿，湿积于体内。
苹果，红枣，枸杞子，银耳汤，这个汤具有补肝益肾，明目，提高机体免疫力，润肠，益胃，补气，和血，强心，壮身，补脑，提神，美容，嫩肤，延年益寿的功能。：。