最快的当然是手术了，但是很有风险的。个人认为还是用产品安全，但是一定要选择不含激素的，这样的不会有副作用，也不会反弹的，我可以推荐你个比较好的丰asa域。
第1招——夹书丰胸 招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。 成效分析：此。
傲人双峰1）俯卧撑。这个动作很常见，不过女生做的时候一般都是双膝着地。如果你有力量，可以按照图示来进行锻炼。 重复此动作3组，每组10次。2）胸前挤压。这个。
其实丰胸的办法是很多的，最常见的就是物理丰胸和产品丰胸。而在大家的认知里，物理丰胸是很安全的丰胸办法，因为一般的针灸，按摩，饮食这种不借助外力的丰胸办。
吃木瓜。
一般丰胸可以采用自体脂肪隆胸和硅胶假体隆胸，但是自体脂肪隆胸适合脂肪量充足的人，如果您的自身比较瘦，没有足够的脂肪量，那么您可以通过硅胶假体来进行隆胸。
请大家介绍一些丰胸好方法，谢谢
有些女性体形偏瘦，乳房中脂 肪积聚也较少，故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高 的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。而猕 猴桃、香蕉、西柚等水果，。
网上说具体的丰.胸方法有很多哦，我在一个丰.胸成功的女生空间里学到原来木瓜丰。
. 而且要磨成木瓜粉的，如果我试着做了还蛮有效果的。你也可以去她空间看看的，有很多。
木瓜是历代美女丰胸美白的首选，林熙蕾、徐怀钰都食用青木瓜（木瓜粉）怎么样来丰胸。科学揭示木瓜木瓜怎么粉丰胸原理：木瓜（木瓜粉）含丰富的木瓜粉酵素和维生素A，能刺怎样。
怎么丰胸能达到立竿见影的效果啊？前提是不用做手术哦！
你可以用手法按如何摩加服用一些丰胸食物，比如核桃、莲子、红枣、桂圆、木瓜、牛奶、猪蹄、凤爪. 乳房的发育和丰满是由于卵巢雌激素的分泌刺激乳房纤维结缔组织，同。