我，虽然身边的朋友不信，但，我觉得自己有些自卑……，甚至自己一个人上。
做什么事要相信自己，相信自己能做好。你做不来，别人说不定也不会，所以没什么好怕的！好好调整自己的心态，久而久之，就变得自信了。
首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。怎么样 这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本。
自信，就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国如何作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢？ 增强。
从小自卑惯了，想自信起来，让生命充满阳光。想与怎么自信的人交流。
要学会赞美自己，从潜意识做起 自信是一种感觉，你不可能用背书的方法＂学习如果＂自信，只能靠＂学习＂来提升自信。具体的做法是： 用具体的事例反复怎样＂训练＂你的大。
您好！下面是如何提高自信的方法，希望对您有所帮助。（1）给自己以积极的暗示：一个人如果总想着自己不行，总是给自己这种消极的暗示，就会陷入到恶性循环的怪圈中。
正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感。
要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断。
自信，就是一个人对自己能够达到某种目标的乐观充分的估计。诚如你所说的，自信对一个人确实很重要。拥有充分自信心的人往往不屈不挠、奋发向上，因而比一般人更。
我做什么事，都不相信自己，也不喜欢和别人开玩笑， 语言表达能力也不行。。
1、 找自己喜欢做的事情去做，执着一点2、 多运动！ 也可经常去和朋友喝喝酒 泡泡 吧 ，多与人交流3、 学会鼓励自己，安慰自己，主观上不要对自 己要求太高，平常心。
怎样才能见人不脸红，自然、大方地说话？
你好，那你就建立自信，个人认为后天的自信有一方面很大程度是建立在成功的基础上，强大的自信是由无数个小成功组成。平时多交朋友，多与不同的人接触，沟通，。
认识自己不自信的来源。总觉得有人在背后责骂你？总是对什么事情感到羞耻？找到这些使自己不自信的来源，给它们一个称号，认识它。将这些来源告诉给朋友和爱人，。