健康人一天吃5至10克。 普通装的是250克。也就是说你的勺子大约要分30次左右吃完。 蜂王浆要含化的，确实特别难吃。但是一定要坚持。 用于治病可略多，有个肝癌病。
1，最好是舌下含服，由舌下组织慢慢吸收，2，也可将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下。不可用热开水冲服，遇热会使王浆里的癸烯酸损失殆尽，3，也可用蜂蜜3斤，鲜蜂。
蜂王浆食用时间：一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。 食用方法：最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用。
蜂王浆的吃法：按1:5的比例，用蜂王浆和蜂蜜水或者温开水冲服，最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。如果不喜欢蜂王浆的味道，可以按1:5的比例。
40——50年纪怎样食用
蜂王浆的吃法蜂王浆宜在早晨饭前空腹服用和晚饭后1小时左右（空腹）服用（或就寝前服用，必要时中午增加一次）。现代科学研究证明，蜂王浆中的糖类约占自身的10。
蜂王浆的吃法，怎么吃效果最好？吃蜂王浆有什么需要注意的吗
蜂王浆虽然是很好的滋补营养品，但是也需要很好的吸收才能发挥它的功效和作用。所以学会正确的食用方法是非常重要的。 1食用时间 早晚各一次，早上空腹，晚上睡前。
蜂皇浆怎么吃
蜂王浆的服用首先要考虑是让蜂王浆里的大分子成分能够充分地被消化、分解和充分吸收。 蜂王浆一般在早晨饭前空腹服用或晚上就寝前服用比较好。饭前空腹服用可以怎么让。
如何正确食用与保存蜂王浆？ 温度、空气和阳光对蜂王浆的质量影响很大。蜂王浆应在低温、避光和密如何封条件下保存 ，另外蜂王浆越新鲜效果越好，消费者购买蜂王浆时。
谁知道蜂王浆的吃法？
蜂王浆的正确怎么样吃法：直接吞服的方法最方便，应用最广，而且效果甚佳。从冰箱中取出蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，为改善口感可以适当吃怎样一点蜂蜜。切记：不可用热。
蜂王浆食用时间：一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一如果次。因为空腹服用吸收力较好，受胃酸的破坏也相应小一些。 最好将蜂王浆必须放。