有谁费用知道白生菜，香菜的功效，食疗作用？ 谢谢！
香菜不但味道爽口，营养功效也非常显著。中医认为，香菜性温味甘，入肺，胃经，能健胃消食，发汗透疹，利尿通便，驱风解毒，对麻疹初期透出不畅，食物多少积滞，胃口。
1，生菜含有丰富的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多，有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃，清炒外，还能与蒜蓉，蚝油，豆腐，菌菇同炒，不同的搭配，生菜所发。
生菜，香菜，半价格生半熟是不是既营养又美味。
生吃蔬菜的五句营养口诀（1）多吃绿叶类少吃根茎类，因为阳光充分照射的蔬菜对身体好处大。 （2）多吃“生”少吃“蒸煮”。生吃蔬菜可以保留营养成分，保健价值高。 。
报价我现在想学烧菜了，想好好的了解一下一些材料的功效
你好朋张芯瑜友这个菜我也是经常吃的呀，生菜别名：叶用莴苣，生菜简介：叶用莴苣营养丰富，还具有清热安神，清肝利胆，养胃的功效。适宜胃病，维生素C缺乏，肥胖，高。
香菜是我们在日常饮食中经常能见到的食材，一般是作为程隆妮配菜来使用。其实，香菜的营养丰富，对健康是非常有好处的。要想有一个健康饮食，就要重视起香菜的功效与作。
1，生菜中含有膳食纤维和维生素c，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜；2，因其茎叶中含有莴苣素，墨绿色故味微苦，具有镇痛催眠，降低胆固醇，辅助治疗神经衰弱等。
药用价值芫荽性温，味辛，具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中之功效，主治麻疹初期透出不畅，食物积滞，胃口不开，脱肛等病症。芫荽辛香升散，能促进胃肠蠕动，有。
韭菜和香菜生菜能一起吃吗
韭菜能和香菜一起吃。食材： 主料：韭菜150g，香菜150g 辅料：盐3g步骤： 1.把香菜摘好，洗净，放在水里泡一会。（我习惯了蔬菜都放水里泡一会，去杂质去农药） 。
功效与作用
中医认为，香菜性味辛，温，适用于感冒，小儿麻疹或风疹透发不畅，饮食积滞，消化不良等，对某些食物中毒有解毒作用。香菜能治感冒，具有利尿等功能，还能促进血。
早就听朋友说过，要少吃点香菜，会影响性功能的，以前也没太在意，多少钱我想没。
中医认为，香菜中医认为香菜辛温香窜，内通心脾，有壮阳之效。但对于那些平素自汗，乏力，倦怠及易患感冒的气虚患者，应少食香菜。 香菜有降血压的作用，而且含。