去查体血压有点高怎么样降低
戒烟限酒`看医生
情况紧急，请各位多多帮忙！！！
少吃盐，少吃脂肪高的食物，不要抽烟，喝酒，少熬夜这是高血压患者要知道的可以通过食疗调理，吃一些蔬菜水果，还有喝，桑葚火麻茶，降血脂和改善血压，每天坚持。
希望哪位是医生的可以提一点介意，能够降低血压的食物或生活上该注意的，。
人体的血压不是一成不变的，如果即使是正常人的血压一天也是在30mmHg之内波动，何况是高血压呢？在如何夏天的时候因为比较热，对高血压的患者，因为外周血管阻力下降了。
我奶奶高血压好像是一百八十多，医生都说很高。请问一下怎么降低？跪求感。
少吃盐..少吃油腻的..少吃糖..
吃药疗效一直不好 我2009年得的 肾又不太好
低盐低脂饮食。适量运动。
我爷爷有高血压，每次发病的时候都蛮痛苦，看到都心疼，所以我想问一下怎。
多吃芹菜和西红柿，不能喝酒和吸烟，饮食也要注意，喝酒后不能喝浓茶，这样会使血压升高，每天按脚的大脚趾下面骨头的 突起处是 降压点，足疗店的 技师都 知道。
我35岁，体质很好。吸烟喝酒，有高血压家族史。近几天感觉头不舒服，测血。
忌烟和忌食一些辛辣、刺激性食物。而且在平时的一日三餐中还要注意三低三少，那就是低盐、低脂、低热量，少甜少酒少饮茶。 那么高血压病应注意哪些饮食原则呢？ 。
坏处： 1.紧张时添乱 咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用。
2.加剧高血压 咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但。
平常应该怎么稳定高血压，？比如在饮食方面什么的..
低盐低脂饮食，多吃纤维类食物。适当的运动，不要激动。
有没有什么特效药怎样能怎么够有效怎么样的降低下血压.尽量不复发..或者有没有什么办法能。
一、一般治疗 注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体。
服用次数减少的长效制剂或剂型，以方便病人服用降压药物必须长期服用待血压平稳。