女性胸部太大，需要进行充分的全面体育锻炼，以减少全身的脂肪。同时，还要多做胸肌群的力量练习，以消耗胸部多余的脂肪。除了做俯卧撑等怎么增强胸肌群力量的练习外。
胸部太大怎么办？有没有可以减小胸部的方法？
胸部太大减胸部可以尝试瘦胸运动。将胸部的脂肪锻炼为胸部肌肉，这样胸部会更加坚挺。 1、慢慢从身体前举起上臂，然后从身体前放下。重复练习20-30次。上举的时。
胸部太大可以尝试做一下徒手瘦胸操1、臂慢上举，由前至上举，由怎样前慢下落，每次做20~30次（或尽力做，不限制）。要求上体直，臂直，肩自然，有上提胸肌群的感觉。
我今年18岁，我感觉我胸部太大，现在我的胸部而且还外扩。穿上内衣还不会。
坚持吃15天低脂低热量的事物加简单有氧运动第7-10天就可明显看出瘦身效果 后8-5天为稳固效果
我胸部太大了，D罩杯都包不如果住了，怎么办
我刚在报纸上看到一个有效减胸的方法，用索肤特腹部苗条霜抹在胸部上按摩5分钟（取量稍多点），一个星期就会有效果，有人亲身实验过。希望对你会有效。 不用奇怪。
多做对得起，配得起大胸的事就好。男人胸大，就多做仗义的事，女人胸大，就多做内秀的事。
觉得 自己胸部太大了 看着不舒服 穿衣服县的特如何别的庞大 怎么减
作有氧运动 比如慢跑 慢跑 四十分钟以上 一个月就减下来了
我觉得很难堪.怎么办呀？
怎么样
女生的话买运动内衣这样跑步的话还是挺紧绷的还有就是你用索丝曼这样能瘦胸也比较容易啊
穿束身的衣服
你不能改变，那就学着去适应，尽量不让这个问题影响你的生活